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Cinco Tibetanos, os - Cinco Exercícios Dinâmicos Para Sua Saúde, Energia e Poder Pessoal

Cinco Tibetanos, os - Cinco Exercícios Dinâmicos Para Sua Saúde, Energia e Poder Pessoal

Código: 9788531511172
Categoria: Medicina
Autor: KILHAM, CHRISTOPHER S.
Editora: PENSAMENTO
R$ 22,00Fora de estoque
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'Os Cinco Tibetanos' são um sistema de yoga, originário do Himalaia, constituído por exercícios simples e ao mesmo tempo capazes de gerar uma grande energia nas pessoas que se dedicam à sua prática. Também conhecidos como os Cinco Rituais de Rejuvenescimento , eles foram trazidos para o Ocidente no início do século XX por um oficial reformado do exército britânico que aprendeu essa técnica num mosteiro de lamas no Tibete. Desde 1978, Christopher S. Kilham vem ensinando esses exercícios a milhares de pessoas que estão em busca de um estilo de vida mais saudável. A prática requer muito pouco tempo e esforço diário, mas pode aumentar de modo impressionante sua agilidade e força física, bem como sua acuidade mental.
Código de Barras9788531511172
Páginas129
Acabamentobrochura
Lombada1.11
Formato13x19
Comprimento19
Largura13
Altura1.11

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