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Construcao Do Corredor, A

Construcao Do Corredor, A

Código: 9788573126600
Categoria: Esporte e Lazer
Autor: SARKIS, MIGUEL
Editora: GENTE
R$ 49,90Fora de estoque
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Descrição Saiba mais informações

Em 'A construção do corredor', Miguel Sarkis mostra por que esta atividade é valida para obter disposição, agilidade e vigor físico, incluindo programas de treinamento, desde 5 km até maratonas, para corredores iniciantes e de alto desempenho. O autor explica que, apesar de saudável, correr requer preparação especial para resultados satisfatórios, na busca de equilíbrio e manutenção da saúde.
Páginas238
Acabamentobrochura
Lombada1.11
Formato16x23
Comprimento23
Largura16
Altura1.11

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