Logo

    0
Despertando o Corpo Sagrado

Despertando o Corpo Sagrado

Código: 9788575325407
Categoria: Religião
Autor: RINPOCHE, TENZIN WANGYAL
Editora: DEVIR
R$ 58,00Fora de estoque
Compartilhe:

Descrição Saiba mais informações

O poder da respiração tem sido reconhecido por milênios como parte integrante da saúde e bem-estar. Em Despertando o Corpo Sagrado, o mestre Tenzin Wangyal Rinpoche torna acessível a antiga arte das práticas tibetanas da respiração e do movimento. Numa linguagem clara, fácil de entender, ele descreve a teoria e os processos de duas meditações poderosas - As Nove Respirações de Purificação e os Movimentos de Tsa Lung - que podem ajudá-lo a mudar o seu relacionamento consigo mesmo, com os outros e com o mundo. Os métodos simples, apresentados no livro e no DVD que o acompanha, enfocam a limpeza e a abertura dos seus centros energéticos. Estas práticas, que focalizam a mente e a respiração juntas, enquanto se realiza movimentos específicos com o corpo, vão ajudá-lo a descobrir a sua sabedoria interior e a expressar o seu maior potencial.
Páginas121
Acabamentobrochura
Lombada0.9
Formato14x21
Comprimento21
Largura14
Altura0.9

Relacionados Veja também esses produtos