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Dieta Antissal

Dieta Antissal

Código: 9788546500741
Categoria: Saúde, Fitness e Estética
Autor: LAKATOS, LYSSIE E SHAMES, TAMMY LAKATOS
Editora: BEST SELLER
R$ 49,90
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Descrição Saiba mais informações

Em Dieta antissal, Tammy Lakatos Shames e Lyssie Lakatos apresentam ao leitor, por meio de planos práticos e eficazes, os passos necessários para levar à frente uma dieta que promete reduzir o seu consumo de sal, levando assim uma vida mais saudável e livre de inchaços. Além disso, as irmãs Lakatos propõem receitas variadas e propostas de atividades físicas, o que faz de Dieta antissal um guia completo para o bem-estar. Neste livro você vai aprender como incorporar à sua dieta alimentos-chave — anti-inchaço, limpadores e emagrecedores — que o fazem perder peso e o mantêm magro, livrando seu corpo do excesso de sal e acelerando seu metabolismo para a máxima queima de gordura. Também vai descobrir os causadores de inchaço, causadores de constipação, engordativos e causadores de flacidez — os alimentos diários que sabotam seu corpo — e receber dicas de exercícios e bem-estar.
Páginas274
Acabamentobrochura
Data de publicação2018-02-06
Lombada1.9
Formato16x23
Comprimento23
Largura16
Altura1.9

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