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DIETA DA MENTE, A

DIETA DA MENTE, A

Código: 9788565530606
Categoria: Saúde, Fitness e Estética
Autor: PERLMUTTER, DR. DAVID
Editora: PARALELA
R$ 44,90Fora de estoque
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Descrição Saiba mais informações

Em "A Dieta da Mente", David Perlmutter apresenta uma descoberta que há muito tempo tem sido escondida pela literatura médica: os carboidratos podem destruir seu cérebro. Até mesmo aqueles considerados "saudáveis", como os grãos integrais, podem causar demência, déficit de atenção, epilepsia, ansiedade, enxaquecas, depressão, redução da libido e muito mais. Inovador e oportuno, o livro mostra que o destino do seu cérebro não está na sua genética. Está naquilo que você come. Misturando pesquisas de ponta e histórias reais de transformação, David Perlmutter explica por que uma dieta rica em "gorduras boas" é ideal para o corpo e poderá fazê-lo emagrecer sem voltar a engordar. O revolucionário programa de quatro semanas proposto neste livro aponta o caminho para se manter o cérebro saudável, vibrante e aguçado - sem medicamentos.
Páginas342
Acabamentobrochura
Data de publicação2014-04-09
Lombada1.7
Formato16x23
Comprimento23
Largura16
Altura1.7

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