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Dieta de Marte & Venus,a

Dieta de Marte & Venus,a

Código: 9788532520098
Categoria: Ciências Humanas e Sociais
Autor: GRAY, JOHN
Editora: ROCCO
R$ 41,00
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Descrição Saiba mais informações

Um dos mais conhecidos escritores de livros de auto-ajuda do mundo, John Gray resolveu apostar na infalível parceria dietas e exercícios, só que com uma novidade - os programas agora são específicos para homens e mulheres, e têm por objetivo equilibrar a química cerebral, gerando mais saúde e disposição para o romance. Repleto de informações sobre nutrição, atividades físicas, estresse, funções cerebrais e hormonais, o livro explica por que a associação dos regimes alimentares balanceados e de uma ginástica apropriada a cada sexo transforma para melhor a vida dos seres humanos, fator fundamental para a tão sonhada perda de peso. Através de uma rotina fácil de ser seguida no dia-a-dia do homem contemporâneo, o autor mostra o que fazer para começar a constatar resultados surpreendentes.
Páginas370
Acabamentobrochura
Lombada1.11
Formato15x22
Comprimento22
Largura15
Altura1.11

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