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Exercicios de Bioenergetica - 09Ed/20

Exercicios de Bioenergetica - 09Ed/20

Código: 9786555490114
Categoria: Medicina
Autor: LOWEN, LESLIE; LOWEN, ALEXANDER
Editora: SUMMUS
R$ 53,10
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Neste livro, que se tornou um grande clássico em diversos países do mundo, Alexander e Leslie Lowen apresentam os principais exercícios usados na bioenergética. Depois de explicar os fundamentos primordiais da abordagem – como grounding, respiração, autoconhecimento e contato –, os autores oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados tanto em grupo quanto individualmente. Por meio deles, o leitor será capaz de liberar as tensões corporais que restringem seu potencial energético, além de obter uma respiração mais profunda e aumentar sua capacidade vital. Totalmente ilustrada, a obra traz ainda técnicas de massagem e exercícios sexuais.
Código de Barras9786555490114
Páginas152
AcabamentoBrochura
Data de publicação2020-12-01
Lombada0.7
Formato14x21
Comprimento21
Largura14
Altura0.7

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