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Lidando Com Situações Difíceis

Lidando Com Situações Difíceis

Código: 9786558882985
Categoria: Autoajuda
Autor: ANNESLEY, MIKE
Editora: PE DA LETRA
R$ 29,99
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Descrição Saiba mais informações

Enquanto percorremos os caminhos sinuosos de nossas vidas, as dificuldades - grandes e pequenas - nos confrontam com frequência. Lidando com Situações Difíceis é um guia de referência rápida para as habilidades de vida que precisamos utilizar para dominar as questões que, provavelmente, enfrentaremos. Às vezes, precisamos invocar a força, a coragem ou a flexibilidade para lidar com um problema previsto. Outras vezes, um choque chega de repente - exigindo uma solução rápida e eficaz, ou um ajuste radical em nosso pensamento e comportamento. Também podemos nos encontrar em uma situação cronicamente tensa, que sobrecarrega os nossos recursos internos - como ser um cuidador de um ente querido, enfrentar nós mesmos uma doença, ou lutar contra o estresse em nosso trabalho. Lidando com Situações Difíceis analisa todas essas dimensões de desafio, oferecendo uma série de soluções rápidas, eficazes e confiáveis de longo prazo. O livro aborda todas as áreas de experiência
Páginas140
AcabamentoBrochura
Data de publicação2021-09-01
Lombada1
Formato16x23
Comprimento23
Largura16
Altura1

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