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O princípio da simplicidade: seis passos para controlar a ansiedade em uma era de sobrecarga

O princípio da simplicidade: seis passos para controlar a ansiedade em uma era de sobrecarga

Código: 9786587549767
Categoria: Desenvolvimento Pessoal
Editora: UBOOK
R$ 69,90
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Já checou a caixa de entrada do e-mail do trabalho? Quantas notificações você tem no Facebook? E no ? Como está seu networking no LinkedIn? Está atento(a) às novas postagens que surgem no Twitter? E, nas horas vagas, como estão seus matches no Tinder? Muita coisa para acompanhar? No século XXI as relações sociais estão cada vez mais diluídas em aplicativos. E estamos quase sempre tentando nos equilibrar entre as várias demandas. A verdade é que tudo isso tem nos deixado exaustos, deprimidos e ansiosos por uma conexão real, off-line, com toque, sorrisos e abraços. Julia Hobsbawm se debruça sobre essa realidade e apresenta estratégias para observarmos as telas por outra perspectiva. Com um texto fluido e testes práticos, a autora nos oferece uma mão amiga para lidarmos com o mundo digital de forma mais equilibrada.
AcabamentoBrochura
Páginas240
Formato14x21
Lombada1.5
Altura1.5
Largura14
Comprimento21
Data de publicação28/08/2020
1
Código de Barras9786587549767

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