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Os Novos Desafios do Cérebro

Os Novos Desafios do Cérebro

Código: 9786586049091
Categoria: Saúde, Fitness e Estética
Autor: TELES, LEANDRO
Editora: ALAUDE
R$ 49,90
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Descrição Saiba mais informações

Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.
Páginas264
AcabamentoBrochura
Data de publicação2020-10-01
Lombada1.5
Formato14x21
Comprimento21
Largura14
Altura1.5

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