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Seja Seu Próprio Amor - Embarque Em Uma Jornada Em Busca De Amor-próprio, Autoestima e Autocuidado

Seja Seu Próprio Amor - Embarque Em Uma Jornada Em Busca De Amor-próprio, Autoestima e Autocuidado

Código: 9786555661491
Editora: ALTO ASTRAL
R$ 49,90
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Descrição Saiba mais informações

Um livro repleto de atividades e reflexões para você aprender a se priorizar e enxergar a potência que é. Como seria sua vida se você abandonasse suas inseguranças, suas autocríticas e o constante pensamento de que não é boa o suficiente? Imagine ser capaz de acreditar em si própria e em suas qualidades. Imagine sentir que você tem valor e significado neste mundo. Pronto, você acaba de identificar os benefícios de cultivar o amor-próprio. Em um mundo que muda rapidamente, cheio de desafios pessoais e profissionais, nem sempre é fácil nos tratarmos com empatia e compaixão. Seja seu próprio amor vem para ajudá-la a construir uma relação mais saudável consigo mesma, o que trará um impacto positivo em todos os seus relacionamentos. Quer você esteja tentando restabelecer a autoestima, saindo de um relacionamento tóxico ou simplesmente abraçando quem você é, este livro oferece ferramentas úteis e atividades para fortalecer a autoconfiança de que precisa para enfrentar o mundo. Saiba que se trata de uma jornada e que nem sempre o caminho será fácil, especialmente para nós, mulheres, que tendemos a priorizar tudo e todos antes de nós mesmas. Lembre-se de que, mais do que qualquer outra pessoa, você vale esse esforço.
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Código de Barras9786555661491
Páginas192
Data de publicação2022-02-07
Formato17,1x22,5
Largura17.1
Comprimento22.5
AcabamentoBrochura Com Orelhas
Lombada1.3
Altura1.3

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