Logo

    0
Zz-bons Carboidratos,maus Carboidratos

Zz-bons Carboidratos,maus Carboidratos

Código: 9788575421222
Categoria: Saúde, Fitness e Estética
Autor: BURANI, JOHANNA
R$ 19,90Fora de estoque
Compartilhe:

Descrição Saiba mais informações

O objetivo deste livro é proporcionar ao leitor pouco familiarizado com carboidratos um conhecimento que lhe permita entender com mais facilidade essas maravilhas nutricionais - como agem, o que fazem e por que são o tipo de alimento mais importante para se ter uma excelente saúde e mais energia. Este não é um livro didático de fisiologia nem se destina a ser o tratado definitivo sobre carboidratos. Mas, se você já tiver ouvido falar desses alimentos e quiser aprender como eles podem beneficiá-lo, acertou na escolha. Os carboidratos são importantes porque o organismo os escolhe seletivamente como combustível. E a ingestão dos carboidratos de lenta digestão - os bons carboidratos - proporciona vários benefícios, permitindo que você emagreça, controle os níveis de açúcar no sangue e melhore sua saúde cardíaca.
Páginas138
Acabamentobrochura
Lombada1.11
Formato14x21
Comprimento21
Largura14
Altura1.11

Relacionados Veja também esses produtos