Zz-regras Da Comida

Código: 9788598078922

Categoria: Medicina

Autor: POLLAN, MICHAEL

Editora: FORA DO CATALOGO

R$ 24,90Fora de estoque

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Comer bem não precisa ser complicado. Nesses tempos de dietas cada vez mais elaboradas e conselhos nutricionais conflitantes, "Regras da Comida" traz simplicidade às decisões cotidianas sobre alimentação. É um manual fácil de usar, inspirado em tradições culinárias, que busca estabelecer uma rotina alimentar saudável através de regras claras e simples. Escrito com a concisão, a sabedoria e a clareza que se tornaram marcas registradas de Michael Pollan, esse manual estabelece uma série de regras fáceis de memorizar para comer com sabedoria - uma por página, seguida de uma breve explicação quando necessário. Sucinto e prático, o livro "Regras da Comida: um manual da sabedoria alimentar" prova que comer bem pode ser fácil e muito prazeroso.