Em um mundo frenético, onde a velocidade é regra e a calma parece um luxo, “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”, de Haemin Sunim, é um convite à introspecção e à serenidade. Este livro, escrito por um monge zen-budista, nos guia para encontrar equilíbrio e paz interior em meio ao caos cotidiano.
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As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético | Confira o Melhor Preço! |
Com belas ilustrações e uma linguagem acessível, o autor compartilha lições sobre como lidar com emoções, melhorar relacionamentos e viver o momento presente. A obra já encantou milhões de leitores, tornando-se uma referência em literatura de autoajuda espiritual.
Descrição do Livro
O que é “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”?
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As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético | Confira o Melhor Preço! |
O livro é uma coletânea de reflexões divididas em oito capítulos, cada um abordando temas como amor, trabalho, espiritualidade e atenção plena. Haemin Sunim escreve de forma simples e acolhedora, com conselhos práticos para desacelerar, cultivar a autocompaixão e melhorar a qualidade de vida.
Ricamente ilustrado, é uma leitura visualmente prazerosa e profundamente inspiradora. O autor transmite a ideia de que nossa percepção do mundo está diretamente ligada ao estado de nossa mente. Quando a mente está calma, o mundo também se acalma.
Detalhes do Produto
- Número de Páginas: 256
- Editora: Sextante
- Edição: Capa dura
- Data de publicação: 27 de setembro de 2017
- Dimensões: 18.4 x 13.2 x 2 cm
Minha Experiência de Leitura
A leitura foi como um respiro em meio à correria diária. Haemin Sunim tem uma habilidade única de transformar ensinamentos profundos em mensagens simples e impactantes. Os capítulos sobre como lidar com emoções negativas e viver com mais leveza me marcaram profundamente.
As ilustrações complementam a experiência, tornando o livro um objeto de contemplação. Ele não é apenas uma obra para ser lida, mas para ser revisitada nos momentos de turbulência.
A prática sugerida pelo autor de observar os próprios pensamentos sem julgamento mudou minha maneira de lidar com o estresse. Também adorei os trechos que enfatizam que a felicidade não está em controlar o externo, mas em compreender o interno.
Pontos-Chave do Livro
1. Atenção Plena e Autocompaixão
O autor explica como a prática da atenção plena pode transformar nossa visão de mundo. Ele destaca a importância de sermos compassivos conosco mesmos, especialmente em tempos difíceis.
2. O Ritmo da Vida
Sunim mostra que desacelerar não significa parar, mas sim viver cada momento com intenção e consciência. É uma forma de escapar do piloto automático e valorizar o presente.
3. Emoções e Relacionamentos
O livro oferece insights sobre como lidar com emoções negativas e nutrir relacionamentos saudáveis. Segundo o autor, nossas emoções são passageiras e não definem quem somos.
4. Ilustrações e Design
As belas ilustrações tornam o livro uma experiência sensorial, perfeita para ser apreciada aos poucos, como um café quente em um dia frio.
Prós e Contras
Prós
- Leitura Inspiradora: Ideal para quem busca equilíbrio e tranquilidade.
- Design Elegante: As ilustrações elevam a experiência de leitura.
- Acessível e Profundo: Mesmo com conceitos espirituais, a linguagem é fácil de entender.
- Aplicável ao Cotidiano: Os conselhos são práticos e facilmente adaptáveis à rotina.
Contras
- Repetitivo em Alguns Pontos: Algumas reflexões podem parecer similares.
- Tom Filosófico: Pode não agradar quem busca respostas diretas e objetivas.
Comparações com Outros Livros
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As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético | Confira o Melhor Preço! |
- “Amor pelas Coisas Imperfeitas” (também de Haemin Sunim): Ambos compartilham a mesma abordagem acolhedora, mas este foca mais em aceitação pessoal.
- “O Poder do Agora” de Eckhart Tolle: Enquanto Tolle mergulha mais profundamente na filosofia do momento presente, Sunim combina espiritualidade com conselhos práticos.
- “A Coragem de Ser Imperfeito” de Brené Brown: Ambos lidam com vulnerabilidade, mas Sunim se concentra mais na atenção plena e Brown no poder da autenticidade.
O Que os Leitores Estão Dizendo
Com mais de 17.899 avaliações e uma nota média de 4,7 estrelas na Amazon, o livro tem sido amplamente elogiado.
Opiniões Positivas
- Gabriel: “Um livro transformador. A escrita é envolvente e as ilustrações tornam a experiência ainda mais rica.”
- Daniela Rodrigues: “Uma pausa necessária para quem vive na correria. O livro me trouxe clareza e tranquilidade.”
- Jessica Caroline Furlan: “Lindo e reflexivo. É um presente para a mente e a alma.”
Críticas
Alguns leitores mencionaram que o livro pode ser leve demais, faltando profundidade para quem já está habituado a obras espirituais mais densas.
Conclusão
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As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético | Confira o Melhor Preço! |
“As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera” é um convite à calma e à introspecção. Seja como leitura de cabeceira ou como uma pausa em dias estressantes, a obra oferece reflexões valiosas para quem busca equilíbrio na vida moderna.
Recomendo para todos que precisam desacelerar e redescobrir o valor do presente.
Perguntas Frequentes – “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”
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O que fala o livro “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”?
O livro aborda a importância de desacelerar, cultivar a calma e praticar a atenção plena para viver de forma mais equilibrada e consciente.
Quantas páginas tem “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”?
O livro possui 256 páginas, com conteúdo reflexivo e ilustrações encantadoras.
Por que ler “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”?
Porque ele oferece ferramentas práticas para lidar com o estresse, melhorar relacionamentos e cultivar serenidade no dia a dia.
Quem é Haemin Sunim?
Haemin Sunim é um monge zen-budista sul-coreano, autor e palestrante, conhecido por ensinar espiritualidade e atenção plena de forma acessível.
O livro é indicado para quem?
Para todos que buscam acalmar a mente, refletir sobre a vida e encontrar equilíbrio em um mundo acelerado.
O que torna este livro especial?
Além dos ensinamentos profundos, o design com ilustrações delicadas faz do livro uma experiência visual e emocional única.
O livro é prático ou filosófico?
É uma mistura equilibrada de reflexões filosóficas e conselhos práticos, aplicáveis ao cotidiano.
As ilustrações têm relevância no livro?
Sim! Elas complementam o conteúdo e criam um clima acolhedor e relaxante.
Como este livro se compara a outras obras do autor?
Este é mais focado na atenção plena, enquanto obras como “Amor pelas Coisas Imperfeitas” tratam da aceitação pessoal.
O livro ajuda com ansiedade?
Sim, ao ensinar práticas de atenção plena e autocompaixão, ele pode ser uma ferramenta valiosa para lidar com a ansiedade.
Quantas páginas tem “As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”?
O livro possui 256 páginas, com capítulos organizados para uma leitura leve e reflexiva. Ele é acompanhado por ilustrações que tornam a experiência ainda mais envolvente.
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